keep精简版免升级

　　keep精简版免升级是一个很受欢迎的可以实现自由运动的软件。任何时候只要你打开这个软件就可以参与各种的室内以及室外运动的，你需要明白，锻炼是一场持久战，你不能隔三差五参与的，只有你每天不间断进行才可以看到效果的。可以是你的身体变得强壮了，也可以是你的体型得到塑造了。总会有一些的小伙伴们在刚开始锻炼的时候斗志昂扬，但是随着时间的推移，他们总会找来各种各样的原因的，这样运动就无法持续了。这个时候你是可以加入此平台的。这样你就可以有小伙伴们和你一起参与锻炼了，而且你的运动数据就可以得到统筹管理了，就无需下载其它的各路软件了。有了它，你的运动就会持续下去的，想参与就赶紧点击keep精简版免升级下载吧。

keep精简版免升级特色功能

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。