内容介绍
keep老版本是一个十分受欢迎的运动健身软件。锻炼不仅可以强身健体还可以帮你塑造一个很完美的身材的。但是这件事情不是那么容易的,想要获得效果,是需要你持之以恒坚持下去的。这个平台有很多很受欢迎的运动的,不管是室内的还是室外的都有的。如果你使用其它的软件,你的各种运动数据是会被分散记录在各个平台上的,这样统计的时候也是很麻烦的。但是下载这个软件,你的各种运动方式的数据都可以记录在这一个平台的,这样就便于统筹管理了。而且你想到达什么样的目的,你可以跟专业的教练阐明的,这样他就会给你追定专属的训练的方法,让你可以在短时间内看到效果的。如果你有运动的想法,那就不要犹豫,赶紧点击keep老版本下载吧。
keep老版本特色功能
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。